2020/10/12
普及・社会貢献
Nトレ バレー教室(第⑧・⑨弾更新!)※最終回
3月に選手たちがレクチャーした「Nトレ」の続編!!
これまでは自宅でも簡単にできるトレーニングをレクチャーしてきました。(前回のNトレはこちら)
今回は、レッドロケッツの選手がリモートでもバレーボール教室をして子供たちやバレーボーラーたちと繋がりたい!という想いから「Nトレ バレー教室」の配信が決定しました!!
バレーボールが大好きな部活の仲間と是非チャレンジしてみてください☆
自宅でもできるものもご用意しております!
是非選手と一緒に実践しましょう!
こちらのページでは、アーカイブとして公開されたNトレをまとめていますのでこちらのページからもご覧ください☆
これまでは自宅でも簡単にできるトレーニングをレクチャーしてきました。(前回のNトレはこちら)
今回は、レッドロケッツの選手がリモートでもバレーボール教室をして子供たちやバレーボーラーたちと繋がりたい!という想いから「Nトレ バレー教室」の配信が決定しました!!
バレーボールが大好きな部活の仲間と是非チャレンジしてみてください☆
自宅でもできるものもご用意しております!
是非選手と一緒に実践しましょう!
こちらのページでは、アーカイブとして公開されたNトレをまとめていますのでこちらのページからもご覧ください☆
■第1回【サーブ編】
■第2回【オーバーパス編】
■第3回【アンダーパス編】
■第4回【サーブレシーブ編】
■第5回【スパイク編】
■第5回【スパイクおうち編】
■第6回【ディグ編】
■第7回【ローリングフライ編】
■第8回【ブロックおうち編】
■第9回【ブロック実践編】